Soin des seins, après la naissance
Bien prendre soin de vos seins durant l’allaitement consiste à appliquer quelques conseils qui vous prendront peu de temps :
*Nettoyez vos seins de préférence avec un savon surgras une fois par jour.
*Evitez savon, parfum et déodorant trop parfumés.
* Evitez toute macération et changez régulièrement vos coussinets d’allaitement.
*Limitez l’utilisation de coque d’allaitement, source de compression et de crevasses.
*Portez un soutien gorge adapté et confortable.
*Installez correctement bébé au sein afin d’éviter tout souci (crevasses, engorgements).
*A la fin de la tétée, massez votre bout de sein avec votre lait ou crème, riche en matière grasse et donc nourrissant pour votre peau.
*Agissez rapidement dès l’apparition de désagréments (engorgements,crevasses).
N'hésitez pas à demander conseils au moindre doute...